GMAT考试加油简笔画,GMAT考试考前焦虑怎样对待

2024-02-14 14:20分类： GMAT考试阅读：

1、GMAT考试考前焦虑怎样对待

1、GMAT考前一晚要睡好

充足睡眠对于身体健康的重要性想必大家都知道。想要在考试日发挥出色，考前一晚就要好好睡上一觉。充足又深度的睡眠能够调整身心状态，消除因复习备考带来的疲劳和压力，为考试做好充分准备。而如果你觉得有必要采取一些帮助睡眠的措施，比如戴上耳塞或者听助眠音乐等，尽管去做，只要能让自己睡好觉就行。

特别需要注意的一点是，考试当天早上，请在能够保证准时达到考场的前提下尽可能自然醒来，不要提前起床再临时抱佛脚的看书，这么做只会打乱思路，给自己增加心理负担。

2、考试日早餐要吃好

考试日当天早餐一定要吃好。研究表明一顿丰盛的早餐有助于提升认知技巧，在考试中为身体提供更多的能量和精力。尤其是GMAT整场考试时间长达4个小时，如果早饭没吃好吃饱，考生将很难坚持到考试结束。哪怕是因为紧张情绪导致食欲不佳没有胃口，也要强迫自己吃早餐。

而除了早餐外，考生也可以在考试中途休息时间吃点东西加加油。当然，大家应该准备一些能够快速回复精力能量的食物，比如巧克力香蕉等，那些只是味道比较好但并没有什么实际作用的零食还是少吃为妙。

3、选择轻便舒服的服装、

穿着在考试当日同样重要，主要有三个原因。首先，考场中的温度很难预测，穿着舒服的服装不容易受到温度变化的影响。其次，考试中的压力有可能会导致体温升高，轻便透气的衣服有助于缓解过热的身体状况。最后，穿着合身舒适也会间接提升考试状态。所以考试当天，穿衣因以舒服轻便为首要选择条件，过于正式的穿着打扮就大可不必了。

4、提早30分钟到考场

提前到考场能缓解压力，做好考试前的心理建设和各项准备。踩着时间或晚到考场都会加重心理负担，影响状态和发挥。考生在考试前因提前计算好花费在交通上的时间。一般建议大家提前30分钟左右到达考场。考虑到国内绝大部分考场只会在工作日安排GMAT考试，因此考生还需注意避开上班高峰等因素可能造成的影响，预留出足够的交通时间。

5、准备好抗压措施和时间管理技巧

在考试时，考生因为压力太大影响状态，或因为时间没掌握好来不及做题都是最容易出现的情况，也往往因此造成考生发挥失常成绩不理想。想要避免这些问题，就需要提前做好相关准备工作。在考试中始终保持冷静的集中的精神状态，考试每个部分的时间和做题节奏也都能掌握自如，这些都是考生在考试中必须做到的工作，也是取得高分的必备条件。

以上就是广东雷哥GMAT培训为大家分享的关于GMAT考前状态如何调整的几点建议。

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2、GMAT考试是不是很难？要报班吗？

比较难，GMAT是用英语考察逻辑、数学、写作、语文（英语语文）、阅读等的考试，相当于北美版的中国研究生入学考试，是有一定的难度的，但也没那可怕。

报名参加GMAT培训班的费用比独立学习要高，一般来说，报名上课可能要花近万元，当然，这些钱换来的是比较完整合理的学习安排和计划。

自学的最大问题是缺乏自控能力，一些考生在准备考试之初就雄心勃勃，例如，每天要背诵许多单词，练习几套练习几个小时，但几天后他们就开始放松了。

GMAT考试最多只能提前半年报名，在北京、上海和广州有很多考试。基本上提前一个半月，也可以申请，甚至提前两周。

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3、GMAT考试方式是什么

同学你好，GMAT考试是机考形式。

GMAT考试组成部分包括：

1 分析性写作(Analytical Writing Assessment，30分钟内完成一篇论证分析)

2 综合推理(Integrated Reasoning，12题，30分钟)

3 Quantitative部分(37题，75分钟)

4 Verbal部分(41题，75分钟)

新GMAT考试规则

考生从2017年7月11日起，可在考场决定以下述三种顺序之一进行考试。

写作&IR + 数学 + 语文

语文 + 数学 + 写作&IR

数学 + 语文 +写作&IR

希望以上内容对你有所帮助~

4、gmat总分是多少，考对少分是优秀

GMAT考试总分为800分，一般能考到650分以上就很优秀了。GMAT考试有四个组成部分：分析性写作、综合推理、定量推理和文本逻辑推理。 GMAT成绩取决于多个因素，包括回答的试题数量、回答是否正确、试题难度，以及每个试题的其他统计特性。

据GMAC全球地区趋势报告显示，2012考试年度(至2012年6月30日结束)，全球共有286529人次参加了经企管理研究生入学考试（GMAT）考试，创下纪录。中国共有58196人次参加GMAT考试，仅次于美国排在第二位，占全球考生人数的20%。

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考试题型

1、综合推理部分

GMAT考试的综合推理部分衡量您对不同来源、多种形式的信息进行评估的能力。

2、定量推理部分

GMAT 考试的定量推理部分，将会考核您根据基础定量推理技巧以分析数据和归纳总结的能力。以多项选择题的方式，测试您的解决问题和分析数据充分性的能力。

3、文本逻辑推理部分

GMAT®考试的文本逻辑推理部分使用多项选择题的方式，衡量你在阅读和理解书面材料，审视推理论据，以及改正书面材料使其符合标准书面英语规范的能力。

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