gmat考试失利得抑郁症,GMAT考试失败的六大原因,你中招了没有
1、GMAT考试失败的六大原因,你中招了没有
没有中招。六大原因的误区和解决办法:
一、对GMAT没有一个清楚的认知
GMAT580-710,在开始备考GMAT之前,我已经有了一个雅思7.5的成绩(阅读8分),所以一开始备考GMAT的时候,
我也仅仅是把它当成了一门英语考试,想着自己语言底子不错,第一次考试之前,我连OG都没做完,最后580分出来的时候,整个人都是懵的,当时身边的同学GMAT都是700+,我看着分数果断的取消了。
(1)误区:
在GMAT备考之初,我们一定要对GMAT有一个清楚的认知,GMAT不同于托福雅思,重点不在于英语水平,而是逻辑分析能力跟商科思维。曾经有同学跟我说GMAT足以称得上是一个非常聪明且值得尊敬的对手,因此一定要认真的对待。了解他,才能够突破他~
(2)解决办法:
OG(officeguide)书上每个部分前面都有对该项的详细解释以及对应的一些做题方法,大家在备考之初,一定要认真阅读,当然,雷哥GMAT
APP上也有基础科普以及各单项知识点的盘点,可以前往了解掌握。
二、练习不够何以拿高分
GMAT考过3次,前2次分数都特别低,说到底还是怪自己复习不够吧,那段时间找了一个实习,压力很大。每天中间也挣扎过想要放弃,最后还是在雷哥GMAT的备考交流群里收到了很多“战友们”的鼓励,才提起的勇气好好的去规划自己的时间,认真备考,终于出分。
(1)误区:
根据GMAC数据调查,中国GMAT考生的年龄分布主要集中在23-26岁这个区间,其中大三、大四、毕业及在职的学生占比超过80%,很多考生在备考的时候可能需要同时兼顾学业/工作,托福/雅思&GMAT~所以会出现练习不够充足的情况,我们说GMAT不推荐题海战术,但是必要的练习是一定的。在掌握正确方法技巧后,也是需要定量的练习才能有所突破提升!
(2)解决办法:
建议大家在开始准备GMAT考试的时候,就要根据自己的情况制定一个详细的GMAT备考计划,并严格按照计划执行。当然,不是因为时间紧,而是因为偷懒而练习不够的同学,建议自己先抽自己一顿再说咯~
三、练习太多也是醉
说到GMAT备考,我真的是走了贼多的弯路,现在想起来真的是暴风哭泣o(___)o,因为天生属于脑袋不怎么灵光的那类,再加上身边要出国的朋友在考鸡麦的时候都被虐的像狗一样,所以我一开始复习就开启了陀螺式战斗模式,一战的时候就把能做的题做完了,并且全都刷了2遍!!!二战再备考真是贼拉尴尬了!!!!GMAT的题目有限,大家一定要悠着来,不要像我一样!!
(1)误区:
前面说了练习不够,这条我们说GMAT备考的一大忌,也是很多同学常犯的一种错——题海战术。首先我们需要明确的是,GMAT考试并不是一个长期积累大量刷题就能够拿下的考试,并且,官方题目资料真的很有限好吗?想要复习但是都答案都记住了每题可做的痛苦谁懂?
(2)解决方法:
GMAT备考里有一句至理名言“总结胜于做新题”,做题不是关键,从题目里面get到出题方的意图,以及掌握到知识点才是关键。因此,放慢做题速度,
提高做题效率,才是正确的杀G方法。
(3)关于总结的小Tips
最老实:手抄笔记
中等程度:有道笔记等软件在线归类总结
最高级:雷哥网做题,自带做题笔记功能,实现题目与笔记同屏,省时省力,方便后期的二次复习。
四、资料用错是大忌
“工欲善其事必先利其器”这句话真的是至理名言。我觉得最大的建议就是千万千万要用对资料。我平时酷爱逛各种贴吧论坛,在GMAT备考的时候也真的是看遍了各类大神的高分分享,然后收集了特别多资料,后期就是导致自己的思路完全脱了轨,考试自然成绩可想而知~
(1)误区:
大神经验看不看?要!但是如何看,可能有些同学用错了方法。现在市面上的GMAT备考资料很多,很多同学可能在会用错资料,或者在看了大神推荐后盲目的去使用资料而不结合自己的实际情况做选择。
(2)解决办法:
在关于资料的选取上,建议是以官方题目为主,其他资料为辅,毕竟是GMAC甲方出题,而你看了乙方的资料,那肯定是本末倒置了。
(3)推荐资料:OG、PREP(07/08/12、官方模考软件)
把这3部分资料吃透,已经足够你应付考试,OG虽简单,但是它完整的包括了GMAT考试会考察到的知识点,因此千万不能轻视!关于市面上常见/大神推荐的其他资料用吗?可以适当看,做辅助作用。
五、紧张星人怕是没救了
说到GMAT备考经验,真的,老铁们,一定要放松好自己的心态啊,我第一次考试的时候,全程发抖,手心出汗,前10道题,我花了特别多特别多的时间,因为太紧张,脑袋都不转了啊啊啊,等考完真的是感觉整个人被掏空,关键成绩还特别见不了人,走出考场人都是飘的~
(1)误区:
自我情绪的管理与调节也是GMAT考试考察考生的一个部分,不管是CAT模式升降库,还是说本身长达3小时46分钟的考试时长,如何在这样的环境下保持头脑高度清醒很重要。之前在知乎看到过一个考生讲述自己因为太紧张,开考后没几分钟就被监考官扶出了考场的经历,似乎有点好笑,但是又很心疼!
很多GMAT考生其实在备考的时候都是非常辛苦的,在付出了如此多的努力后,如果仅仅是因为情绪问题而将努力付之一炬,那真的是太不值得了。还有一种同学,如果考前换了库,心态就崩了,弃考,转考的太多太多,这点涉及到鸡精问题,我们下个部分讲!
(2)解决办法:
缓解紧张的办法:
A.必要的模考训练,考前应该严格按照考试流程进行模考训练,习惯考试节奏,适应考试氛围。
B.自我暗示法/转移注意力法。
C.充分的备考,很多同学的紧张情绪其实是源于不自信,源于准备不充分,因为充分的备考能够在一定程度上缓解考试紧张情绪。
六、机经是把双刃剑
考过GMAT后,我才终于意识到,以前的什么期末考,托福都是渣渣,GMAT真的是超乎你我想象!我在考前3天左右开始疯狂的看鸡精,
然后胸有成竹的上了考场,考试还真的让我遇到了,阅读中了3篇,越做越顺手,想着这次终于可以分手了心里真是美滋滋,但是考完屏幕上大写的590真是打的我的脸生疼!WTF??
(1)误区:
鸡精是我们伟大的天朝考生才享有的,算是一种考试捷径,但是很多考生因为鸡精的存在就开始不认真复习,妄图把分数都押在鸡精上,亦或者是考前开始背鸡精。用了错误的方法!我们需要知道的是鸡精只能锦上添花,不能雪中送炭,与其依赖一个概率性事件,不如把时间放在提升实力上!
(2)解决办法:
鸡精的正确使用方法:不要背答案,不要背答案,不要背答案!
重要的事情说3遍,GMAT鸡精里最重要的当属数学与阅读,但是因为放狗人的记忆有限,因此很容易出现偏差,我们建议正确的使用方法应该是,数学通过鸡精了解解题方法与思路步骤,阅读看文章分析逻辑框架,逻辑与语法慎用。当然,对于自己怎么都无法理解,学不会的题目,那么背一下答案,考试的时候撞一下运气也不是不行。
2、我刚刚考试完GMAT但是没有考好。我不知道是不是因为看到单词就在心里默念一遍的关系耽误了时间,求指点?
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在GMAT阅读科目中,速度和正确率似乎是一对不可调和的矛盾。很多考生发现:如果对速度没有要求的话,慢慢思考之下,正确率还是很不错的;但如果对速度有要求,甚至是要求达到平均8分钟完成一篇阅读题目的话,正确率就会直线下降。若想要化解这对矛盾,我们可以从以下的三个方面去进行把握:
不要让单词和句子影响你的速度和正确率。
GMAT是一个以英语为载体的商科思维考试,所以我们主要的精力应该放在如何去发现问题,分析问题和解决问题,而不应该花更多的时间在苦恼这个单词是什么意思,这个句子是什么意思。想象一下,别人在更高的层次披荆斩棘,你却还在因为一个单词不认识而读不下去,或者明明找到了答案出现的位置,却因为句子读不明白而不能快速选出正确答案,岂不是落后了好大一截?所以,希望各位考生在备考过程中,能早早解决语言基础的问题,而真正享受杀G的快感。
让套路帮助你平衡速度和正确率的矛盾。
其实每一种考试,都有它固定的模式和套路,GMAT的阅读科目也不例外。比如,GMAT文章的行文规律就包括解释型、对比型和解决型,那么我们去阅读文章的时候,完全可以针对这样的行文规律去抓取文章的逻辑。再比如,考官设计出的都是那些固定的题型,那每个类型的题目,难道没有自己相对应的解题规律可循吗?还比如,每道题目有5个选项,考官在出选项的时候,并不是天马行空,随意发挥,而总是会遵循一定的规律和特点,那我们完全有可能遵循着其中的套路,快速找出正确答案。
让考试策略协助你破除速度和正确率的魔咒。
能力提高当然是备考中非常重要的一个部分,但上了考场,除了将能力自然发挥出来之外,还是要注意一下考试技巧的,即,该放弃的就放弃。当进入到较高分题库的时候,题目自然会变得比较难;题目变难的时候,速度自然会变慢,这都是很正常的现象。那我们需要注意的是,不要为了解决一道难题就放弃整个考试的pace,也就是说,如果一道题目的思考时间,超过了2分钟,就应该警觉起来;如果超过了2分半钟,就应该果断秒选。因为考试是一个整体,及时放弃,大局出发,才是GMAT考试需要考生具备的一种思维方式。
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3、GMAT考试考前焦虑怎样对待
1、GMAT考前一晚要睡好
充足睡眠对于身体健康的重要性想必大家都知道。想要在考试日发挥出色,考前一晚就要好好睡上一觉。充足又深度的睡眠能够调整身心状态,消除因复习备考带来的疲劳和压力,为考试做好充分准备。而如果你觉得有必要采取一些帮助睡眠的措施,比如戴上耳塞或者听助眠音乐等,尽管去做,只要能让自己睡好觉就行。
特别需要注意的一点是,考试当天早上,请在能够保证准时达到考场的前提下尽可能自然醒来,不要提前起床再临时抱佛脚的看书,这么做只会打乱思路,给自己增加心理负担。
2、考试日早餐要吃好
考试日当天早餐一定要吃好。研究表明一顿丰盛的早餐有助于提升认知技巧,在考试中为身体提供更多的能量和精力。尤其是GMAT整场考试时间长达4个小时,如果早饭没吃好吃饱,考生将很难坚持到考试结束。哪怕是因为紧张情绪导致食欲不佳没有胃口,也要强迫自己吃早餐。
而除了早餐外,考生也可以在考试中途休息时间吃点东西加加油。当然,大家应该准备一些能够快速回复精力能量的食物,比如巧克力香蕉等,那些只是味道比较好但并没有什么实际作用的零食还是少吃为妙。
3、选择轻便舒服的服装、
穿着在考试当日同样重要,主要有三个原因。首先,考场中的温度很难预测,穿着舒服的服装不容易受到温度变化的影响。其次,考试中的压力有可能会导致体温升高,轻便透气的衣服有助于缓解过热的身体状况。最后,穿着合身舒适也会间接提升考试状态。所以考试当天,穿衣因以舒服轻便为首要选择条件,过于正式的穿着打扮就大可不必了。
4、提早30分钟到考场
提前到考场能缓解压力,做好考试前的心理建设和各项准备。踩着时间或晚到考场都会加重心理负担,影响状态和发挥。考生在考试前因提前计算好花费在交通上的时间。一般建议大家提前30分钟左右到达考场。考虑到国内绝大部分考场只会在工作日安排GMAT考试,因此考生还需注意避开上班高峰等因素可能造成的影响,预留出足够的交通时间。
5、准备好抗压措施和时间管理技巧
在考试时,考生因为压力太大影响状态,或因为时间没掌握好来不及做题都是最容易出现的情况,也往往因此造成考生发挥失常成绩不理想。想要避免这些问题,就需要提前做好相关准备工作。在考试中始终保持冷静的集中的精神状态,考试每个部分的时间和做题节奏也都能掌握自如,这些都是考生在考试中必须做到的工作,也是取得高分的必备条件。
以上就是广东雷哥GMAT培训为大家分享的关于GMAT考前状态如何调整的几点建议。
4、悲催啊,我GMAT考了3次了,两次400多,一次500多,怎么cd上的牛人动不动就700啊
这位同学,cd很多发帖的牛人如果你真去看他们的背景,很多都是本科有在国外学习的经历,语言底子,答题没问题。可能就是商科思维能力,做做题目训练一下就比较容易考高分。但是也有国内名校的北大复旦的考了5次才上700啊,这都不一定,心态很重要,全力复习请总结就对得起自己了。

请添加微信号咨询:19071507959
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