2025年加拿大留学必备物品清单（详细版）

一、核心文件与证件：合法入境与身份确认

加拿大对入境文件要求严格，任何缺失或错误都可能导致入境受阻。以下文件需随身携带并备份电子版，建议准备纸质原件与复印件各两套，分别存放于随身包和托运行李中。

1. 基础证件类

• 护照：有效期需覆盖留学全程，建议剩余有效期超过12个月。护照内页需无破损或涂改痕迹。
• 签证与批签信：包括贴签页（Visa）与IMM5813E批签信（含条形码），需从网申账户下载打印。
• 录取通知书（LOA）：需与递签时提交的版本一致，且院校DLI编号需在加拿大移民局审核通过的名单中。
• 学习许可（Study Permit）：首次入境需在机场海关办公室办理，多伦多机场为“先办许可后取行李”，温哥华机场为“先取行李后办许可”。

2. 学术与资质文件

• 学历证明：高中/本科/研究生毕业证、学位证、完整成绩单（中英文对照，加盖学校公章）。
• 语言成绩：雅思/托福/GRE/GMAT成绩单原件，部分院校需提供官方送分记录。
• CAQ文件（魁省学生）：适用于在魁北克省就读的学生，需提前申请并携带原件。
• PAL信（安省学生）：适用于入读安大略省大学本科、研文或大专课程的学生，需与学费缴纳证明一同提交。

3. 财务与健康证明

• 资金证明：GIC存款证明（如适用）、学费缴纳收据、奖学金证明（如有）。
• 体检报告：需在指定体检中心完成，有效期1年，报告需包含X光与血液检查结果。
• 无犯罪记录公证：适用于年满18周岁的学生，需提供中英文公证文件。
• 疫苗接种记录：中小学生需提供中英文对照的免疫记录，部分院校要求补种疫苗。

4. 紧急联络与住宿信息

• 紧急联系人：包括国内亲属、加拿大接机人、学校国际办公室的电话与地址。
• 住宿证明：学校宿舍确认函、寄宿家庭合同或校外租房协议，需包含详细地址与联系方式。
• 保险单：部分院校强制购买校内医疗保险（如UBC的AMS Health Plan），需携带保险卡或电子凭证。

二、行李准备：适应气候与日常需求

加拿大气候差异显著，从温哥华的温和湿润到萨省的极寒干燥，需根据目的地调整行李。以下为通用建议，学生可结合具体省份（如安大略省、BC省、魁北克省）的气候特点增减物品。

1. 衣物类

（1）基础保暖装备

• 羽绒服：选择填充量80%以上、长度过膝的款式，推荐加拿大本土品牌（如Canada Goose、The North Face）。
• 雪地靴：防水防滑，鞋底厚度需超过2厘米，推荐Sorel或Columbia品牌。
• 保暖内衣：羊毛或抓绒材质，建议准备2-3套，方便换洗。
• 手套与帽子：手套需防风防水，帽子可选毛线帽或雷锋帽，耳部保暖至关重要。

（2）四季衣物搭配

• 春季/秋季：薄款风衣、防风外套、长袖T恤、牛仔裤，需兼顾防雨与透气性。
• 夏季：短袖T恤、速干衣、防晒服、轻薄长裤，加拿大夏季紫外线强，需备防晒霜。
• 冬季：厚毛衣、加绒裤、围巾、雪地袜，室内外温差大，需分层穿衣。

（3）正式与特殊场景着装

• 正装：男生需备西装、领带、皮鞋；女生需备小礼服、高跟鞋或平底鞋，适用于面试、演讲或正式晚宴。
• 运动装备：根据个人兴趣携带，如瑜伽服、跑步鞋、泳衣（加拿大室内泳池普及）。

2. 生活用品类

（1）床上用品

• 床垫：学校宿舍通常提供基础床垫，但质地较硬，可自带薄款记忆棉垫。
• 被褥：羽绒被或蚕丝被（轻便保暖），枕套、床单需准备2套，方便换洗。
• 毛巾：建议携带2-3条，加拿大超市价格较高，且初期购买不便。

（2）洗漱与护理用品

• 基础用品：牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露（可带小样，落地后购买大瓶装）。
• 女性用品：卫生巾、护垫（加拿大品牌与国内差异大，建议自带1-2个月用量）。
• 护肤品：面霜、唇膏（冬季干燥，需高保湿产品），可带少量常用品牌过渡。

（3）厨房与餐饮用品

• 便携餐具：折叠碗、筷子、保温杯（加拿大餐厅多提供一次性餐具，自带更环保）。
• 调料包：老干妈、火锅底料等（加拿大亚洲超市有售，但价格翻倍）。
• 电饭煲：小型款（1-2人用），加拿大电压120V，需确认是否支持多国电压。

3. 电子设备类

（1）核心设备

• 笔记本电脑：推荐轻薄本（如MacBook Air、Dell XPS），加拿大售价较国内低10%-20%。
• 手机：解锁版（支持加拿大运营商频段），推荐iPhone或Google Pixel系列。
• 平板电脑：可选配，用于课堂笔记或阅读电子教材。

（2）配件与转换工具

• 转换插头：北美标准（两扁一圆），建议携带2-3个，插线板需支持多设备充电。
• 充电宝：容量不超过100Wh（约27000mAh），需随身携带，不可托运。
• U盘/移动硬盘：用于备份文件，加拿大网盘（如Dropbox）普及，但实体存储更安全。

（3）网络与通讯

• SIM卡：落地后购买本地卡（如Rogers、Bell、Fido），推荐预付费套餐（含流量与通话）。
• VPN：部分国内应用（如微信、QQ音乐）需翻墙，可提前下载合法VPN软件。

三、药品与健康管理：应对常见问题

加拿大对药品入境管控严格，含麻黄碱、吗啡类成分的药物（如康泰克、甘草片）禁止携带。以下为安全携带建议：

1. 允许携带的常用药

• 感冒药：维C银翘片、板蓝根颗粒（需中英文说明书）。
• 退烧药：布洛芬、对乙酰氨基酚（需原包装，剂量不超过90天用量）。
• 肠胃药：蒙脱石散、黄连素、铝碳酸镁片（适用于腹泻或胃痛）。
• 外用药：创可贴、云南白药喷雾、抗过敏软膏（需无激素成分）。

2. 处方药携带要求

• 医生证明：需提供英文处方，注明药品名称、剂量、使用频率。
• 原包装：药品需保持医院或药房的原始包装，不可拆分或混装。
• 特殊药品：如抗生素、安眠药，需提前向加拿大卫生部申请许可（Permit to Import）。

3. 禁止携带的物品

• 含麻黄碱类：白加黑、泰诺感冒药、止咳水。
• 中草药：未经加工的干草药、植物根茎（如人参、灵芝）。
• 动物制品：象牙、犀牛角、虎骨（违反《濒危野生动植物种国际贸易公约》）。

四、财务与支付：安全管理资金

加拿大现金使用限制严格，超过1万加元需申报。以下为资金携带与管理建议：

1. 现金与信用卡

• 现金：建议携带500-1000加元（应急使用），其余资金通过银行转账或电汇。
• 信用卡：主卡持有人需为父母，副卡给学生使用，推荐Visa或Mastercard（支持全球消费）。

2. 本地银行开户

• 开户流程：落地后携带护照、学习许可、住址证明（如租房合同）前往银行。
• 推荐银行：
  • 丰业银行（Scotiabank）：学生账户免月费，支持全球ATM取现。
  • 皇家银行（RBC）：提供中文服务，适合新移民。
  • 蒙特利尔银行（BMO）：与加拿大邮政合作，取款便利。

3. 资金证明与GIC

• GIC账户：部分院校要求国际学生购买（如UBC、多伦多大学），需存入1万加元作为生活费担保。
• 学费支付：可通过飞汇（Flywire）或电汇支付，保留缴费凭证以便申请学习许可。

五、文化适应与心理准备：融入加拿大生活

留学不仅是学术挑战，更是文化适应的过程。以下为快速融入的建议：

1. 语言与沟通

• 口语练习：加拿大英语带地方口音（如魁北克法语区、新斯科舍省海洋口音），可通过YouTube频道（如“English with Lucy”）提前适应。
• 非语言沟通：加拿大人注重个人空间，排队时保持1米距离，避免直接眼神接触过久。

2. 社交与活动

• 校园社团：加入中国学生学者联谊会（CSSA）或专业兴趣社团（如机器人俱乐部、辩论队）。
• 社区活动：参与当地节日（如温哥华樱花节、多伦多圣诞市场），体验多元文化。

3. 心理调适

• 孤独感管理：定期与家人视频通话，建立本地支持网络（如室友、教授）。
• 学术压力应对：利用学校心理咨询中心（Counselling Services），多数服务免费且保密。

六、行前检查与应急方案

1. 行李重量与尺寸

• 托运行李：国际航班通常允许2件（每件≤23公斤，三边之和≤158厘米）。
• 随身行李：1件（≤10公斤），需能放入机场安检框。

2. 海关申报与检查

• 申报表填写：在飞机上领取《海关申报表》，如实填写携带物品（如食品、药品、现金）。
• 抽查应对：若被要求开箱检查，保持冷静，出示相关证明文件。

3. 紧急联络方式

• 中国驻加使领馆：保存领事保护电话（+1-613-562-1616）。
• 学校安全部门：了解校园紧急报警装置位置与使用方法。

结语

2025年赴加拿大留学需兼顾合规性与实用性，从文件准备到文化适应，每一步都需细致规划。建议提前3个月开始整理行李，利用在线清单工具（如Notion）跟踪进度。留学不仅是知识的积累，更是独立生活与全球视野的塑造，愿这份清单助你顺利开启加国新篇章！

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