1、篮球的区域联防，有什么作用？

区域联防的种类有很多，主要目的是起到一定的协同防守的作用。

很多小伙伴特别喜欢篮球这项运动，同时也会去研究篮球的技战术。从某种程度上来说，篮球的主要防守战术是区域联防，这也是比较符合当前篮球趋势的防守策略。区域联防不仅有协同联防，同时也会有换人联防和多人联防，我会通过以下几点来具体回答你这个问题。

一、什么是区域联防？

我们通常所指的区域联防是篮球运动中的联合防守动作，当我们处在防守阶段时，我们会采用联合防守的方式来防守对方的球员，通过这样的方式来阻止对方进球。区域联防主要指的是协同联防，防守人员会适当合作，通过这样的方式来形成2:1的防守小环境。

二、区域联防的主要作用是协同防守。

区域联防的目的其实非常简单，因为篮球运动中的5个位置本身有着不同的身体要求。当防守人员面对对方的主力队员时，防守队员会用区域联防的方式来包夹对方。当自身的防守队员的位置已经变形的时候，身边的队员也可以通过及时补位的方式来守住对方人员的进攻。总的来说，区域联防可以使防守人员的防守效果更好，同时也可以把团队精神发挥到最大化。

三、区域联防可以提高自身的防守效率。

现在篮球中有很多球队会重用明星球员，这些明星球员的个人能力非常突出，如果用1对1防守的策略来防守这些球员的话，自身的防守端会被对方一次次的冲击，对方也会反复得分。也正因如此，区域联防可以有效解决防守明星球员的问题，可以通过这样的方式来提高自身的防守效率。与此同时，区域联防可以进一步弥补防守端的漏洞问题。

2、体育篮球的区域联防，有哪些技巧？

我们在打篮球的时候如果想使用区域联防，一定要注意以下几点：

第一，我们要明确自己的位置。区域联防是防守队员按照区域来防守对方进攻的一种方法。这种防守方法联动性很强。大家都能够做到紧密联系，协同防守。区域联防对于防守队员的要求很好。我们每一个队员都要明确自己的位置。每一个防守队员都要明确自己防守的区域和范围。我们在一般的情况下都会采用二三联防。二三联防就是两个控卫在前方防守。其余三个队员都后面防守。他们的队形会组成一个梯子型。这样就能够有效防止对方的突破上篮。这也也能限制对方的中分得分。

第二，防守队员要随机应变。防守队员如果使用了区域联防，就要随机变动自己的防守位置。我们每个人都要随着对方进攻队员的变化而变化。如果对方的三分投射能力很强，我们的防守队员就要上前紧逼。我们的区域防守的阵营也要向前推移。我们每一个人都恶防守区域也会变大。如果进攻队员要突破上篮。防守队员就要尽力去拦阻他的进攻路线。我们如果有队员失去了自己的位置。那么其他的队员也要第一时间去补防和换位。

第三，我们要注意篮板球的争抢和防守反击。我如果使用区域联防的话，就会很轻易地抢到篮板球。如果对方以前完成了投篮。我们的防守队员就要马上压缩阵营，我们要把进攻队员挡在防守的圈子之外。我们的队员就会很轻易地抢到篮板球了。我们的防守队员也要随时做好反击的准备。我们的队员如果看到对方的球员来不及回防。我们就可以快速地下插。我们要尽可能地制造得分的机会。

3、体育篮球区域联防，最大的作用是什么？

篮球这项运动在我国是很火的，很多男生都很喜欢打篮球，而篮球作为一项团队运动，是需要五个人一起合作努力的，这样才能增加获胜的几率。其中区域联防就是篮球运动中一个相当讲究合作和配合的防守战术，该战术如果运用得当，将会起到很大的作用。

什么是区域联防

从“区域联防”这个名字中，我们大概能知道该防守战术的内容，它是指每个球员负责特定区域的防守，并和周围队友协同防守，从而形成一个联系紧密的防守阵型。该防守战术对于球员之间的合作和配合是有很高要求的，需要每个球员根据对方进攻的情况来调整自己的站位，如果一个球员没能及时调整，就会令防守阵型出现空档，从而容易被对方获得分数。

区域联防最大的作用

虽然区域联防对球员的要求比较高，但是主要能做好，起到的作用也是相当可观的，其中最大的作用就是能有效保护篮下，避免对方进攻到禁区内，因为区域联防只要做好位置，可以有效阻挡对方进攻球员的行动，不让对方向篮下移动或接球。此外，区域联防还有起到其他不错的作用，比如可以增加防守篮板的把握度，可以有效发动快速进攻等。

什么时候使用区域联防

区域联防这个防守战术虽然听起来简单，但是想要做到高质量的区域联防则是比较难的，所以需要球队合理使用，那么什么时候使用区域联防最好呢？这主要是看对手的情况来决定，比如对手的远距离投篮较差，而内线威胁比较大时；或者对手的突破能力较为突出时，这都是建议使用区域联防的。

以上就是有关区域联防的介绍，希望对大家有所帮助，如果能灵活运用该战术，是可以起到很好的效果，为球队增加获胜的几率。

4、篮球131进攻阵型和212防守阵型（具体介绍）

131进攻战术：

131是进攻是一个核心后卫和一个边中锋一个中锋两个前锋。进攻的时候核心后卫站在三分线弧顶以外，就是弧顶和中圈之间的位置，然后左右移动；两个前锋站在三分线腰部的位置，靠近三分线；

边中锋站在底下，就是前锋的斜下方，可以拉到三分线以外也可以站在三分线以内，然后两边来回跑动；中锋就是站在罚球线上面，不要进三秒区。

212区域联防战术\u2002：

212防守时两个前锋站在罚球线的两端位置，中锋站在罚球线以内的三秒区内靠近罚球线，三秒区的两底站边中锋和核心后卫（可以进三秒区也可以拉到稍微外点的位置防守）。

另外下面防守的人可以跟上面的两个前锋位置换一下，这主要看个人比较适合防守哪里，适合防上面就上面，下面就下面\u2002。

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防守方法：

1、“2-1-2”区域联防

优点：队员的分布比较均衡，移动距离近，便于相互协作，控制篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点：三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

2、“3-2”区域联防

优点：这种防守队行加强了外围防守，有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。

但是，灰色是薄弱区域，不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻，也不利于抢篮板球。

缺点：两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

3、“2-3”“区域联防

优点：这种区域联防的优点是：加强了篮下和底线的防守，有利于抢篮板球。

缺点：正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

4、“1-3-1”区域联防

优点：这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守，有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习，造成进攻队员之间传球的困难，有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点：两个50°-70°角区、底线及两个场角。

来源：百度百科——篮球战术

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