随着科技的发展，微留学时间管理的今日更新也在不断地推陈出新。今天，我将为大家详细介绍它的今日更新，让我们一起了解它的最新技术。

文章目录列表:

1.美国研究生录取时间一般在什么时候
2.《把时间当作朋友》读后感
3.留学新西兰打工指南解读
4.美国留学省钱方法

美国研究生录取时间一般在什么时候

商科申请截止时间早于工科，工科截止时间早于理科

phd申请截止时间早于master申请

排名更高的学校中有几所学校的时间时间会略微早一些

1.美国商科专业，比如MBA，MSF,MAcc，大多数学校分为几轮审理期，第一轮的申请截止日期一般在10月中旬，可能11月份到12月份就有录取结果了，比如说有学生在11月中旬的时候就顺利拿到了杜克大学管理硕士的录取，罗彻斯特大学金融数学硕士的录取，圣路易斯华盛顿大学会计硕士的录取等。当然，也有部分学校结果出来的比较晚，很典型的就是UT Austin的会计硕士，预计3月份中旬左右才有第一结果出来。

2.商科以外的专业一般有两种审理情况，学校有特定的申请截止日期(顶级牛校的申请截止日期一般在11-12月份;一般学校的申请截止日期在2月份或者以后)以及Rolling审理制度(也就是滚动审理，材料齐了就审理)。如果学校有固定的申请截止日期，那第一批录取结果也得在截止日期大概一个月之后才能够出来，至于第二批或者waiting list上面的学生，结果出来的时间就不太好估计了。如果学校是rolling制度的审理，一般申请结果在材料齐全后的2-4周就有结果了。从获得录取的情况来看，11月份左右陆续就有一些录取，比如康奈尔大学的计算机工程，约翰霍普金斯大学的土木工程，南加州大学的电气工程等。

《把时间当作朋友》读后感

　读后感灵活多样，可以是受书中的内容启发而引起的思考与联想，可以是因读书而激发的决心和理想，也可以是因读书而引起的对社会上某些丑恶现象的抨击、讽刺。下面是我带来的《把时间当作朋友》读后感范文，欢迎阅读参考。

《把时间当作朋友》读后感(一)

　这是一本很有趣的关于时间管理的书，不仅有趣，还很实在，作者李笑来曾在新东方当过老师，现在在做留学的事情。

　时间管理不是一种技巧，从更高的层面上来说，时间管理的本质是人生管理。而人生是可以管理的吗?这大概也是个很诡异的命题。作者提到的“心智”跟《少有人走的路》中的观念如出一辙，根本上来说，要开始管理时间其实就是向自己的根本心理弱点开炮，挑战那些未知的区域，去面对乃至习惯自己的恐惧。

　就我个人来说，自己也有很多次下定决心要把自己的时间管理得更有效率，因为总是有如此多的事情在做：读书、上网、运动、练习音乐、社交……有时候兴致勃勃的制定了一堆计划，执行了不到一两个星期又扔下来了，最后不得不感叹“男人要对自己狠一点”(这是三年前在南富士参加GMC培训时曾让我留下印象相当深刻的一句话)，在不甘于承认自己不是个男人的同时，又安慰自己说，还是要对自己好一点。而这些心理过程，在作者的案例中都有很清晰的展现。同时又清晰的和心智成长的命题练习起来，因而说从阐述时间管理的角度来说，的确是一本难得的好书，因为那些讨论时间管理的，往往倾向于在技术层面上打转：如何列表，如何制定计划，如何授权……

　作者对于很多常人思维出现的偏差做了一些分析，是些挺有趣的闪光。比如，“自己知道的和不知道的”与“别人知道的和不知道的”的组合;“实际上正确和实际上不正确”与“以为正确和以为不正确”的组合;“真的重要和真的不重要”与“显得重要和显得不重要”的组合;“出色否”与“有无理想”的组合……凡此种种，都在平常的思维里，使用矩阵组合的方式，把思考前进了一小步，而带来的启发确是巨大的，这恐怕也是作者自己展示的心智力量吧。

　“相信我，你并不孤独”在书中多次出现，大概最能安慰人了，当我们惊诧的发现自己很多奇怪的可羞的心理习惯和弱点在书中被清楚的表明，不免有豁然开朗之感，不过关键是这并不见得是什么好事。我们要走出一些误区，仍然需要我们付出心智的成长和努力。书中关于懒惰的分析多少都说中你我的软肋，我也是一次次在问别人问题的时候，发现了自己的懒惰;然后又在别人发问的时候对别人的懒惰而无语。不过作者传递的态度来说，也不过不可妄自菲薄亦不可狂妄自大。关键在于行动。

　此书中，最值得我们直接去实践的，在我看来有：

　一是搞清楚自己的目标，其实严格来说这并不是时间管理的内容，可是时间能和我们的生活分得开吗?

　二是时间花销的记录，以及“事件-时间”日志。这差不多是我认为最为有效的方法。这一项如果加上用在晨间日记当中，可能就更加威力无穷了。在我自己实验的过程中，亦有多次让人惊诧的体会。德鲁克的书中也提到过这个方法，当初看到这个方法后，我尝试后，惊异的发现自己有一段时间竟然每天看电视超过两小时，而我是一个天天批判电视的人，因为电视如此的破坏着人们的思考，于心智提升并无多大帮助。当我从我的时间开销中发现这一点的时候，情况就改变了，不管是为自己找的什么理由，从那以后，我就对这一项时间有了更清晰的觉察。当然了，现在我几乎不看电视。

　三就是关于那些最平常的关于睡眠、运动还有准备等等的建议。有时候真理就是“妈妈的唠叨”，光说不做，毫无益处，而有些事一旦做了，不仅有乐趣，还往往有意外的惊喜。尤其是“用传授给别人来实践”这一真知卓见，正好再次响亮的重申《与神对话》中所说得“你教的正是你所需要学的”。

　最后，补充说一句，说到灵修、宗教等等中所谈的“没有时间亦没有空间”的境界，另当别论。

《把时间当作朋友》读后感(二)

　很久没有再读一本这样关于时间管理的书了。市面上很多这一类型的书，看多了需要每次都给自己做个时间列表，因为看太多，所以根本就不会给自己做。很长时间，都认为自己是个有计划的人，每次要开始一项工作或者一件事之前，都会想很多，很多，已经不止三思了，可能N思都有。后来，世界变化太快，生活充满太多意外，终于发现自己的计划总是不知觉的被什么给打断，于是放弃了许多长期的计划。再后来，经历太多事情后，发现自己苦于被计划所圈住，于是开始享受无计划的生活，虽然还是有时候还是觉得自己在浪费着一些时间，觉得抓狂，但是也得到了些许快乐和放松不是。毕竟自己并没有完全放纵自己，还是每天都在进度一丁点。作文看了此书三分之一，说不上茅舍顿开，却也有些豁然开朗。毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。有些确实很生活很实际，甚至是说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋习。书店里畅销榜的书架上永远放着那么些貌似排名很高的书，内容多是被千万人说腻了的道理，食之无味。一时间我还找不到什么词语形容这本书的语言风格，调侃式?诙谐式?反正是会让你很虚心很认真的去接受他说的建议。

　下面是摘录的一些比较好的句子。

　“如果一个项目不超过7个的话，那么完全可以在我们的大脑中进行。”

　“我们不是计划着去失败，而是失败地计划。”

　“一个人失败经历得多，经验就相对更丰富，而后就少犯错。”

　看到中途一些内容，怀疑李笑来这位童鞋应该是水瓶座的，上网搜他的出生年月，可惜搜不到。他说话和对一件事的解释总是给我一种很熟悉的感觉，就好像比如面试的时候，面试官问:“一加一等于几。”然后被面试的童鞋说:“一般来说等于二。但是如果说开来了，有时候等于一，比如一堆沙子加上另一堆沙子还是一堆沙子;有时候又等于三，比如一个男人加上一个女人生了一个小孩，那么就是三;其实最重要的还是老板说等于几就是几。”看完这本书对于李笑来的感受就像是那个被面试的童鞋一样，会说无数种理由，呵呵，貌似是在和你抬杠一样。

　总而言之，言而总之，这本书很不错，我会给他打五星。并不是我这么觉得，这书短短两年时间就已经重印了八次。

《把时间当作朋友》读后感(三)

　像所有励志类、成功学或教授学习方法的书一样，读《把时间当作朋友》并不需要去推理论证作者的观点，需要的只是信仰作者的观点，并且在生活的方方面面坚持不懈地实行。我这么说并没有要贬低它的意思，作者也说“更重要的是行动”。

　阅读起来，作者在强调这样一个事实:出身、家势、人脉、智商对于一个人成功与否的影响是微小到可以忽略不计的，真正起决定作用的是人对自己的控制，提前的准备和计划，坚持不懈的行动。而这一切都是可以通过自我训练而习得的。

　全书给我最大震撼的一句话是:“我们竟然可以用我们的大脑控制我们的大脑。”作者故意用一种坚定不移、众所周知、平静的语气说出这句话。我不知其他人是否如作者所暗示的那样也知道这个道理，但我是从来没有这么想过更没这样做过的。一个人活到一定的年纪当然知道什么事是正确什么事是不该做的。十几岁的少年也应该知道天天打游戏是没有前途的，但却完全管不住自己

　而一旦认为“你不应该录属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该控制娃娃亲的大脑”时，问题就由“不能天天打游戏”转化成“你要控制你的大脑”，作者又明确地告诉你，你可以控制你的大脑。只要有一次成功的事例，控制自己的大脑将在所有的类似问题发挥作用。原本是理智与天性(懒惰)的斗争，变成了控制大脑的游戏。

　《把时间当作朋友》副本书共七章。整本书所运用的事例都非常新颖独特，有作者的读书所得，也有亲身的经历，透露出作者对这些问题深入的思索和自身的睿智;即使是我以前看过的故事作者也讲解出新意。

　我比较喜欢前四章，不只带给我很多新奇的观点，更有很强的可操作性，这点事实上比观点更重要。比如说在第三章讲到要记录时间的开销，获得时间的感知能力。读完这一章我才知道怎样去获得精确感知时间、做时间预算的能力。

　第五、六章主要在矫正一些错误的观点，但可能我极少看“成功学”方面的书，没有这些错误观点，觉得没有前几章吸引人。

　第七章在进行最后的催眠，写得很有力度。

　如果硬要给这本书挑个毛病，那就是，虽然作者也强调正确的目标的重要性，但整本书几乎没有提及如何根据自己的情况，确定一个正确可行的目标。当然这不是一本全方位教你成功的书，这只是本讲如何“运用心智获得解放”的书。不用太苛求，何况完美的书这世上本就没有。

　读完本书对我的心智肯定是有所触动的，但能否得救，还得看我自己的努力。

《把时间当作朋友》读后感(四)

　如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅，知名博客李笑来与你一一分享。这是一本帮助你走向独立，走向自由的省身之作。

　这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。

　1.关于时间管理

　要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。

　2.关于人际关系建立

　生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题;或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。

　3.关于专业是否有兴趣问题

　首先，这些人并不是对正在做的事情(专业学习)没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好(有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感)，你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白:很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学习。这样找借口，不学习之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢?

　4.关于人生职业规划

　其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论:没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢?尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗?如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。

　5.关于心智

　开启心智，运用心智，获得解放。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建.不可封顶。心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。

　6.懒惰是所有问题的根源

　无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学习专业课;不去实践;看书不动笔不动脑;看书只是一带而过，囫囵吞枣;不去上课;吃饭外卖(快餐或舍友);等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。

　7.我们可以控制自己的大脑

　我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情;在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定;等等

　我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。

　8.“事件-时间日志”记录

　如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间-时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过“事件-时间日志”记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆;更重要的是:可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。

　9.最节省时间的方法:学习

　通过学习，我们可以少走弯路，可以用他人证明是有效果的方法来更快地达成自己的目标。

　10.正确对待老师

　首先，不应该过分依赖老师。

　其次，要明白“做得最好”和“教得最好”往往根本不是一回事。“教得最好”的老师肯定会有，但往往并不是“做得最好”的那个。“做得最好”的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说“教得最好”了。泰森的教练打得过泰森么?——那教练估计不会有那么快的出拳速度吧?但，他可以训练出拳王泰森。

　11.什么都学，学了不知道有什么用

　什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢?这种感觉是很让人欣喜的。所以我们要有这样的心态:不知道以后有什么用，而努力学习各种知识。

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留学新西兰打工指南解读

#新西兰留学# 导语申请新西兰留学，学生若想要获取实践经验，可以考虑外出打工。下面是 考 网分享的留学新西兰打工指南解读。欢迎阅读参考！

1.留学新西兰打工指南解读

1、留学生在新西兰打工时间

　新西兰政府对留学生工作时间是有规定的，每周至多只能工作20个小时。

　在新西兰学历评估局NZQA认可的学校（八所大学附属语言学校，或者在NZQA评估时，评估结果为EER1级的理工学院附属语言学校和私立学校附属语言学校），报读14周以上语言课程，也可以兼职工作。

　不过在某些特殊情况下，学生的工作时间是可以超过20小时的，比如——工作可能属于学历的一部分。例如：如果你的课程包括一定时间的工作实习，这些时间可作为每周20小时工作之外的时间。

　2、留学生在新西兰打工报酬

　留学生打工有小时限制，一般每周20小时。若每小时能挣到10元纽币(新西兰元)，每周收入约200元，一年按50周计算，则年收入在万元左右。而这里的学费读高中的话要12000纽币左右，生活费每周约120纽币(其中房租约80元，生活费约40元)。

　总费用(学费，房租，生活费)：约18000纽币(按50周计算)；总收入(打工，每周20小时，50周)：约10000纽币；差额：8000纽币。

　新西兰给每个在这里生活的人频发一个税号.老板在面试时会向你索取该税号，以便向税务局交付工资税。工资税约为收入的19.5%，会从你的收入中自动扣除。所以你在面试时必须问清楚是税前工资，还是税后工资。比如税前工资是12元/小时，则扣完税后到你手中的实际工资为9.66元/小时左右。

　3、留学生在新西兰打工怎么找

　在新西兰留学选择课余打工，最基本的必备素质就是较强的英语口语能力。无论是哪种工作，最基本的就是与人沟通，所以趁现在就努力努力提高英语能力吧。

　在新西兰，有专业技术的留学生找工作相对比较简单，例如专业的工程师、设计师和厨师，只要向用人单位递交简历，基本都可以轻松找到好工作。如果留学生不属于技术人员，但是英语水平较高，那么通过把自己的简历写漂亮，也能够找到较好的工作。

　在新西兰写简历，留学生一定要注意突出自己的特长。这里所指的特长并不是具体科目的特长，而是说留学生是否具有某些专业特长，例如我们刚才提到的机械、工程、厨师等，这样可以让雇主更醒目的了解留学生的价值。

　新西兰的雇主所会问的问题都是有大概范围的，例如留学生到新西兰多长时间、在哪个学校学习一类的，都是最常见的问题，这些问题一方面是用来了解留学生的基本情况，更主要的是考察留学生的口语水平，所以留学生大可以当作是签证面试，使劲说就是了。

2.新西兰留学专业挑选

一、兴趣第一

　在挑选专业的时候，大家要放在首位的，应该是自己的兴趣和喜好，尤其要结合自己在国内的优势，因为在学习的时候，只有兴趣才是自己的老师。

　主动的学习效果，肯定是要比被动的接受要好得多的，选择一门自己擅长的专业，在未来的学习中，更容易发挥自己的真实水平。

　二、考虑就业

　当然，未来的就业也不能完全不考虑，没有绝对好就业的专业，自然也没有完全不好就业的专业，关键在于自己能不能够把握住重点。

　所以在确定专业之前，要对专业未来的就业方向和就业前景进行考察，在未来能够从事那些职业，然后确定自己未来的方向，从而再为之努力。

　三、对比大学

　有不少专业，在不同的大学中都会有设立，但是不同的大学的能力是不一样的，有高也有低，有些知名大学中，你所选的专业并不是优势专业，那么就没有优势。

　而在一些名气小一些的大学中，你所选择的专业可能会更有优势，这样的大学才对比的发展和未来更有帮助，在确定之前，一定要事先做好功课。

　四、切勿盲目

　有些专业由于市场的需求，会在一段时间内非常受欢迎，从而造成众多学生的追捧，形成热门的假象，事实上当社会需求量下降之后，专业也随之冷门。

　只有真正适合自己的专业，才是好专业，不要盲目追捧一些貌似热门的专业，在学习的几年中，专业的变数太多了。

3.新西兰留学工程类专业

1、土木工程

　土木工程是建造各类工程设施的科学技术的统称。它既指所应用的材料、设备和所进行的勘测、设计、施工、保养维修等技术活动，也指工程建设的对象。近些年市场需要的工程师人数是如今每年毕业的工程类学生人数的四倍。所以学生未来是选择国外发展还是回国发展都有很好的选择。

　院校推荐：坎特伯雷大学、奥克兰大学、UNITEC理工学院

　2、机械工程

　机械工程专业需要有相关的自然科学和技术科学为理论基础，并且需要和生产实践相结合，主要用于研究和解决在开发、设计、制造和安装、运用及修理各种机械中的理论和实际问题。

　新西兰留学专业中，机械工程专业需要申请人具有良好的工程背景和实际动手能力。目前这个专业在新西兰的就业市场需求量很大，学生毕业后可以从事顾问工程师、工业工程师、安全测试工程师和汽车工程师、生产制造工程师等。

　院校推荐：奥克兰大学、坎特伯雷大学

　3、环境工程

　环境工程是研究和从事防治环境污染和提高环境质量的科学技术。环境工程同生物学中的生态学、医学中的环境卫生学和环境医学，以及环境物理学和环境化学有关。主要在政府部门、规划部门、经济管理部门、环保部门、设计单位、工矿企业等从事规划、设计、施工、管理、教育和研究开发方面工作的环境工程学科高级工程技术人才。

　院校推荐：奥克兰理工大学、林肯大学、梅西大学、奥克兰大学

　4、电气工程

　电气工程有时又称电机和电子工程学，是工程学中，关于电子学与电磁学方面的研究及应用的一门学科。电气工程涵盖的领域非常广，包括电力、自动控制、电子学、微电子学、仪表与测量等。学生毕业后，可以在跨国公司，国有或私营企业内的电力，电子，通信等相关领域内寻找工作，包括电力工程师，电子工程师，信息系统工程师，电信工程师等。

　院校推荐：奥克兰理工大学、奥克兰大学、坎特伯雷大学

4.新西兰留学申请材料一览表

一、学术材料

　先要出示的就是自己的学历和成绩单，前者是大家完成阶段性的学习之后，官方出示的结业证明，只要顺利通过考核，就会自动获取，可以先由学校开临时证明，后续补交完整材料。

　然后是大家的考试平均成绩单，要准备的是大家每一学年期终考核的分数成绩，这部分材料展示的是大家在专业学习中的表现，是需要有比较优秀的分数的，而且要有学校盖章认证。

　二、语言材料

　学生在国内虽然有英语学习的基础，但是大家参加的国内的考试，四六级或者专四专八成绩是不具备有国际性的，成绩不受认可，所以大家必须要参加的是标准化的考试如IELTS或者TOEFL。

　每个月都会开展多次考试，大家可以自由报名确认时间，名额一般是比较充足的，参加考试后分数一般一周就能出来，正式的成绩单会在半个月内发放，大家直接提交这份材料即可。

　三、文书材料

　CV是个人情况的概述，要言简意赅的进行陈述，将基本情况交代清楚；CV是大家专业表现和综合技能的展示，是需要有一定的内容支持的，所以要围绕自己的优势来进行写作。

　推荐信是他人的评价，要客观而且真实，推荐人在专业领域有一定的地位；艺术类的申请者还需要准备好作品集，这是考核的重中之重，要按要求展示自己的实力。

　四、申请表格

　虽然大家在线上提交了自己的申请表，但是在线上提交的材料中，也需要有这份表格，来方便审核的工作人员，将申请者进行定位，不会遗漏或者弄错大家的申请。

　在线上填好了申请表之后，可以直接打印下来，最后手写签上自己的名字就可以了。

美国留学省钱方法

#出国留学# 导语美国教育质量一流，这是很多学生都清楚。但因为美国的留学费用比较高，所以使得一些学生在犹豫是否要到美国来留学。下面是 分享的美国留学省钱方法。欢迎阅读参考！

1.美国留学省钱方法

　学生证打折多

　在美国，学生这个身份可是很棒棒的！在学校规定范围内乘坐公共交通不用钱，保险，** 院，健身房等都会有折扣。有些折扣不买简直对不起自己，比如购买苹果电脑出示学生证，可以减200美金。

　购买二手书

　刚来美读书，比看到自己成绩更吃惊的一定是课本的价格...随便一本书都要四五十美金，动辄上百。如果不是对于书本有洁癖的学霸，其实可以购买二手书或者租书。

　合理规划课程、提早毕业

　美国按学期收费，如果能提前一个学期毕业，省下来的学费是很可观。在美国只要合理规划选课，很多学生都会提前毕业，并不会经受太大的读书压力。在入学的时候咨询学校的选课辅导师，让他们帮助规划接下来几年的课程，按部就班选课上学，提前毕业。

　退税

　对于留学生而言，退税分为两部分，一部分是联邦税，另一部分是州税，市税是不退的。

　首先要报联邦税，才能报州税，因为州税是和联邦税相关的，只有联邦税确定下来之后，州税的某些数字才能填上。报税的话有些学校是会有专门老师协助你退税的，当然也可以找当地的会计帮忙退税，如果身边有学会计的小伙伴，也可以请他协助帮忙填写退税表。

　每年大概可以获得几百到几千美金的退税金额，另外如果以后要留在美国工作的话，学费可以用来抵税。

2.美国留学快速适应指南

　语言过关

　能出国留学的同学们，英语肯定都是很不错的，但是这就够了吗？同学们在申请院校时，都会去考雅思托福之类的英语测试，可是这和在美国生活中所用到的口语还是有很大差别的，就像是我们的考试与日常交流，肯定是不一样的吧？所以想更好的了解美国文化，对于用于口语的了解与熟知，也是很重要的。在美国口语中，会出现很多俚语俗语或流行语，如果你对此并不了解，生活中交流起来，还是有很大障碍的。

　想要在国内提高口语能力怎么办？最 好的办法就是去看一些美剧或是脱口秀了，像是情景剧中，通常会出现很多纯正的美式口语，在国内，这绝对是一个很好的方式了。

　拥有外国朋友

　同学们在到了美国后，千万不要把周围的中国人当成自己全部的朋友，应该多去交一些外国人的朋友，这样对于提升口语与体验文化差异，都有很大的帮助。

　同学们切记出国留学不是出国和老乡碰面的，而是去见识更多的文化差异，所以千万别待在华人的舒适圈里。

　珍惜课堂学习机会

　国外的上课模式与国内有很大的差别，所以这也是一个很好的机会去学习不同的文化，一开始对于刚出国门的留学生来说可能会有些不习惯。而且因为语言的问题，上课老师语速一快，就听不大懂，但是别因为这而消极怠工，逐渐放弃。在课堂上课的时间，也是增长语言能力的好机会。

　国外课堂，一半时间教授授课，一半时间教授听学生汇报成果。教授一般会在课程开设之初，会把学生分成四五人一个单位的学习小组。一般从第三周开始，每次上课会有一场精心准备的学生主题报告，小组成员轮流向全班同学汇报各自负责的部分，一人大概5至10分钟，之后，全班一起研讨、互动，小组成员负责答疑，最后老师再去点评，前后大概要花费一小时左右。

　从整个主题报告的课前准备、课堂陈述以及师生互动、答疑的过程来看，课下小组成员必须一起交流研讨、准备汇报材料;课堂上，要面对全体师生公开陈述研究结果，并接受大家的质疑，整个过程，都是学习语言的机会。既可在课下向小组其他成员学习、交流有关专题内容，也可在课堂上公开展示自己的语言学习状况及研究成果，并接受全体师生的质疑和监督。总之，同学们在这样的高强度、高压力下学习语言，都会有更好的学习效果，且进步飞快。

　参加集体活动

　同学们在美国，要不断扩展自己的交友圈，在学校里，你可以选择自己喜欢的社团、俱乐部、学生会之类的参加，不要顾及自己是留学生，大胆去做，你会发现的在这些地方越来越得心应手。不要有国家的隔离感，你们都是一个学校的学生，通过适合自己的团体来展现自己的优势，不仅可以获得荣誉感，还会获得归属感。

　除了校园活动外，你还可以不定期的和朋友组织短途长途旅行，参观当地博物馆景点，品尝不同地方的美食，体会当地的风土人情，在不知不觉中，你就会融入到这个环境里，从而轻松的掌握英语。通过这些见识，丰富自己的人生经历，毕竟留学就几年的时光，千万要尽可能多的去体验当地不同的特色。

　如果你有运动天赋的话，积极参加一些体育运动也是极好的，像是橄榄球棒球这些极富美国特色的运动，趁机了解参与一下，可是个的机会。当你在赛场观众席上同伙伴一起为场下球员的野性冲撞而呐喊的时候，当你坐在纽约洋基体育场与朋友谈笑风生时接住飞出场外的全垒打的时候，你会庆幸自己所坚持的。

　自我管理能力

　国外的学习大多是高强度高压力的，所以在很多时候都是需要学生自己拥有良好的自学能力，并严格管理自己的时间。在国外留学，不可能所有时间都用来学习，这是不理智也不科学的，所以同学们应该合理安排自己的学习、生活、娱乐的时间，保持分配平衡，千万别因为时间的问题而给自己造成很大的压力。随着留学时间的延长，学生的社会文化适应状况会越来越好。其中，3个月和12个月是两个重要的时间转折点。

　中国留学生在海外大多都可以很快适应生活，之后经过自己的努力，顺利跨过语言关达到学业要求。而至于价值观和人际交往，这都是需要一定时间的积累与文化的沉淀才能融入当地的生活。当然最最重要的就是，一定要有个良好的心态。

3.美国留学生活习惯

　1.喝冰水

　喝冰水是美国人最喜欢的，而且或是一年四季都是在喝。由于美国人常常吃肉，与生俱来身体素质热，喝冰水可以协助她们均衡人体的身体素质。这一点与中国是有很大的差异的，发烧感冒得病，“喝开水”早已变成药到病除的“灵丹妙药”。

　出国读研的小伙伴很有可能会历经这样的事情，如果你难受准备烧开水喝时，周边的美国人会聚精会神地盯住你觉得要逐渐“演出杂技表演”，这个时候尴尬该怎么办？安心地喝吧。

　实际上，我们的小伙伴到了美国，饮食搭配更改了，当然也会接纳喝冰水，假如身体素质非常寒，不习惯的小伙伴还可以点了冰水略微放一会到室内温度再喝，渐渐地融入。

　2.早上洗澡

　美国人的气味很重，她们一定要在早上洗澡，确保自身外出全是香甜的。因而出国读研的小伙伴可以试着早上洗澡，一方面确保自身的味道淡香，另一方面让得劲的淋浴唤起大脑，精力旺盛地打开新的一天。

　3.不把鞋脱掉就上 床

　酒店住宿的小伙伴很有可能会发觉边上的室友居然无需把鞋脱掉就上 床了，觉得美国人太不爱干净了。美国人的家里大多数都是有毛毯，在外面穿的鞋进家中不停就洁净了，实际上美国人在清理毛毯上是会下许多时间的。

　4.冬季仍然穿半袖

　美国人民喜欢肉和高热量食物的食品类，这种食材可以非常好抵挡严寒，再加上美国人体格健壮，穿衣服随心所欲，在冬季里边穿个短t恤，外边套个羽绒衣就可以外出了。可是畏冷的孩子们或是不适合效仿的，健康才算是最重要的。

　5.给服务生台费

　在西方国家，人力资源工作服务项目全是有偿服务的，并且收费标准不低。为了更好地获得高品质的服务项目，有时候也是绅士风度的个人行为，因而在支付时一定要给服务生台费。一般给的额度在总交易的10%-15%。可是不给台费是一种失礼的个人行为，极有可能让你变成不受欢迎的顾客。

　因为地区，气侯，饮食搭配等的不一样，当然会导致生活习惯的不一样。每一个国家的人民都是有不一样的习惯，大家必须重视差异，还可以渐渐地养成习惯，逐渐融进到本地的日常生活中去，或许更能体会出在其中的幸福。

今天关于“微留学时间管理”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。

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