sat考试吃的放到哪_sat考场

大家好，我是小编，今天我要和大家分享一下关于sat考试吃的放到哪的问题。为了让大家更容易理解，我将这个问题进行了归纳整理，现在就一起来看看吧。

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SAT考试前吃什么好

SAT考试时间总长可达近4个小时，每做2个section 就给大概5分钟休息时间，建议带点高能量食品，比如巧克力之类的。考试时间比较长，体力和精神状态要保持好。

在饮食安排方面要注意以下几点：

三个原则即均衡、适宜和卫生 。

在三个原则的基础上，做到以下八个注意：

1.注重合理的食物搭配和均衡饮食；

2.讲究食物多样，不偏食，不挑食；

3.按时按量有规律进食；

4.早餐吃好、午餐吃饱、晚餐清淡。

午餐要吃饱是指饭量和肉菜要够量。考生的用脑时间较多，足量的蔬菜、水果和适量的肉、鱼等优质蛋白质食物是必要的。另外还可以多吃瓜类，如黄瓜苦瓜等能达到消暑、防病的效果。晚餐要清淡，以七八成饱为宜，因为晚餐后能量消耗较少。干饭或小米粥等可作为主食，副食以鱼类和豆制品为主，少量的去皮肉，蔬菜至少半斤。

一般如超过10点以上，就应该适当吃些点心作宵夜，如一杯牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对那些睡眠差的学生，可以喝些莲子百合粥，牛奶加蜂蜜等。

熬夜的人体内一般缺乏三种物质：蛋白质、维生素C和葡萄糖，因此熬夜考生的宵夜可以能被快速分解为葡萄糖的淀粉类食物为主，辅之以含蛋白质、维C丰富的鸡蛋、酸枣、山楂等。

5.注意饮食卫生，不到无证照街边小贩购买食品；

零食还可选择花生、瓜子、杏仁等坚果，但切记不能进食太多，一周两三次。适量坚果对补充大脑需要的能量、维生素和磷脂很重要。

6.不暴饮暴食和盲目节食；

7.避免油炸和可能诱致过敏食品；

8.适当运动以促进食欲和增加血液循环。

除了SAT考试饮食方面要注意的事项，以下事项也要注意：

五大必备物品：

证件 ：准考证，身份证明文件(如香港身份证、护照)，港澳通行证，内地身份证不行。

文具：铅笔(建议带HB和2B各10支，HB写作，2B涂卡)、橡皮(2块)、普通计算器。2B铅笔写作文对于字迹潦草的同学绝对是噩梦。

手表：指针表(不得为电子表)，入场后确保调准与考场内钟表时间一致。

足够的衣服：考场内温度可能偏低，建议一定要多穿点，热了可以脱，冷了就……你懂的。

零食：整场考试耗时超过4小时以上，可以带点零食饮料(巧克力、红牛等)，休息时补充能量。提醒在“万人坑”考试的

同学特别要留意-四大考试流程：

入场时间

07:45排队核对身份入场

考前准备

08:15—08:25 监考老师宣读考场规则

08:25—08:45 考生按照指示填写个人信息

考试时间

08:45-13:00

考试流程

Section 1：阅读(65分钟)

第一次休息：10分钟

Section 2：文法(35分钟)

Section 3：数学1(25分钟)

第二次休息：10分钟

Section 4：数学2(55分钟)

收卷、不考写作的离场

Writing(50分钟)

收卷结束

三项考前热身：

阅读

掐时间做一套练习，保持状态;保持背单词的节奏，考前要再过一遍。

文法

再过一遍知识点体系、错题本、固定搭配等。

数学

再过一遍数学词汇和错题;另外，提醒自己别粗心。

二则温馨提示：

考场提前一天去熟悉考场(万人坑留意洗手间位置)，事先看好酒店到考场路线，计算出交通时间，避免考试当天过于匆忙;早睡早起，调整好生物钟。

考试时候一定不要跨区做题!!!Section 1有可能考官不会说“开始答题”，因此注意观察身边同学，别人动笔就立刻动笔。

一项心态调整：

专注于自己的考试！考试过程各种问题都会遇到，无论如何，专注答题，无论题目难易，保持冷静地完成每一道题目，切记不要因为一个Section的发挥影响其他Section。

sat考试几点进考场

9点正式开考~一般7点半差不多可以到了~进去要坐蛮长一会的~

进去以后 入座了会有监考官宣读考场须知查证件什么的

考试时间很长，几点出取决于你的监考官收卷子的速度 ?

早点12点五十吧 ?晚点一点一刻一点半也有可能

早饭一定要吃不然肯定会饿得，带点吃的也是可以的~活动铅好像是不能用的~多削点铅笔吧特别是刚开始写作的时候应该要换着用的。

SAT考试时间在每年三月、五月、六月、十月、十一月和十二月的第一个星期六以及一月的最后一个周六举行。

其中，每年三月的考试仅在美国举行。考试时间是上午8点开始，大约到下午1点结束（各个考点休息等的情况不同，故时间有差异）。

我这个星期六就考SAT了，有谁能告诉考试时的注意事项？拜托了各位！！！！！！！！！！

1.考试之前一定要睡好觉。

2.记的要吃东西

3.考书数学的时候一定要记得带着你的graphing calculator

4.只回答你有把握的题。因为，如果你不添的话，是会给你分的，如果你答错了，那道题就一分都没有了。

5.注意时间，不要把时间都浪费在一道题的上面。

6.从现在开始放松自己，以一个最轻松的心太考试。

7.相信自己的第一感觉，答题的时候别犹豫。

8.千万别迟到。

9.wish you the best luck. Try your best and everything is going to be fine.

***************补充**************

要你带graphing calculator是因为SAT里有一些选者正确的graph之类的题，当然中国的学生都能算得出来，但是用graphing calculator更省时间。而且有的可能会让你算matrix，用graphing calculator一下子就算出来了，你又何苦花时间去算那写matrix，去记那些公式去算determinants呢。

而且graphing calculator是SAT允许的计算器。

SAT考点需要准备哪些物品

对新sat考生来讲，证件当然是最重要的!你可以不带钱，不带吃的，但是必须带证件，这样才能参加新sat考试啊!那么，sat考试需要带什么证件?

1、考试确认信(Admission Ticket)

考生在成功注册sat考试后，都会有一封考试确认信。这封确认信必须打印，但不必彩色打印。而且在整个考试过程中，大家进出考场都需要随身携带，因为这是你进出考场的唯一凭证。

在考试确认信上，大家务必要注意几个信息点，以避免当天出问题。

(1)姓名、性别、生日。

注意姓名的拼写，在确认信上，正确的顺序是名前姓后，如我的名字在确认信上的显示就是Bing Han，大小写无所谓。同时，不要写自己给自己起的英文名字，这个英文名字是不合法的，一定要看自己护照的名字。如果监考很严的地方，尤其是大家去中东或者去一些其他国家考试根本就不熟悉咱们中国人的姓名体系，很容易认为以你的证件不合格而让你拒绝进入考场生日要与证件上一致，尤其是有些孩子可能经常过阴历生日的，填写的时候就容易填写错。但是大家不需要担心，如果写错了，大家是可以给ETS写邮件的，给college board写邮件，如果大家有写错可以跟我联系一下，我们都有相应的模板，把这个邮件发给college board以后，就可以人工的给你进行处理和修改。报名新东方考团的家长，也可以让考团帮忙处理。

(2)注意考试类型

确认信右上角会显示。如果是带Essay的sat考试，会写 sat with Essay。如果不带Essay的sat考试，只会写sat。

有同学问，考试的时候突然想考作文了，或者考试的时候突然不想考作文了怎么办?在官方的网站上是有这样一段话的，如果你在考试当天突然又想考带作文的，比如说你之前报的是没作文的，但是觉得考试当天想试一试带作文的，你可以跟考官申请说我要转成带作文的，但是要视情况而定。也就是说，这个考场是否有带作文的备用卷，如果没有备用卷也考不了。

(3)注意考点信息和备注

考试确认信上有考点地址，一定要事先在google map上查询清楚位置，同时建议大家把酒店定在离考点越近的位置越好，毕竟sat考试签到时间较早。同时，有一些考场有备注信息，一定要阅读，可能会有时间上或者证件上的额外要求。

2、身份证件

身份证件是大家出入考场第二个重要的证件，也是问题出现最多的部分，大家务必要仔细核对好。

如果大家在香港和澳门考试，则港澳通行证和护照都可以作为考试时的证件。如果大家在其他地区考试，则一律都是用护照即可。

关于港澳通行证，大家务必小心：

第一，一定要在有效期之内。

第二，大家在出行前务必检查自己的签注，因为现在电子版的港澳通行证不像以前纸质版能看出签注是否使用过，千万不要凭记忆，拿不准就去出入境大厅再次检查一下。

关于护照，大家需要注意以下几点：

第一，护照必须有签名才有效，旧版护照需要纸笔签字才行。检查护照最后一页是否签上了名字，以及请用正楷签字。

第二，在用护照考试的时候，请注意出入境信息，考试的时候监考可能会对出入境信息进行简单询问。

同时，对于在香港和澳门考试的同学们，我建议大家把护照和港澳通行证都带着，并且分开保管，如果一个证件出了问题，另一个证件可以立刻顶上。如果是去其他地区考试，则就要格外的小心自己的护照了。

sat考试要带什么东西

SATsubjecttest强烈建议各位早早把SATsubjecttest考掉。大部分的人都建议说考完Prelim（预考，如果说Alevel是高考的话prelim就类似于一模一类的考试）之后去考因为正好复习完考的科目，但是我觉得不必要。考完Prelim的时候有两个星期的休息时间，完全可以用来准备SATreasoningtest，当然这要在你考完不是很high的情况下（本人就是high了之后就没考10月的，12月考的最后一次）而且在年底的时候，10月11月12月各有一次考试，一般避免11月的，因为正好是考Alevel的时间，再复习SAT有点吃力。12月的考试很多ED就不接受了，所以说10月份是考SATreasoningtest的最后一个好时间。这个时间如果被SATsubjecttest占了之后，前一个available的时间就是6月的那个，which一直以来大家都说那一次考出来分会很低，所以最好是留一个年尾的时间，如果SATreasoningtest前面考的不理想的话就可以再去考。这时候大家也在GP（GeneralPaper，类似于英文）也已经处在比较成熟的阶段，可能考出来会好一点。而SATsubjecttest，个人认为最好的时间是5月。Subjecttest要读的东西不是很多，5月份大家都要上学所以很难找出时间来好好复习SATreasoningtest，但是subjecttest要占用的时间要少得多所以应该没那么痛苦。大家可能会说，5月份Alevelsyllabus都还没讲完呢。没关系，没有教过的东西可以自学。

大家可以组成一个studygroup，每人做一个科目没学过的东西的summary，再找几套题练一下，很快就好了。而且SATsubjecttest其实考的比较简单，不用学那么深。最后很功利的原因，一般来说10月和12月SATreasoningtest考分容易高。SATsubjecttest750以上在AdmissionOfficer的眼里是基本没有任何差别的。但是SATreasoningtest的分可就差的多也重要多了。（这个牵涉到学制的问题，不过个人认为如果可以，SATsubjecttest还是越早考越好）

SATreasoningtestWritingSectionSATCriticalReadingSection我从来没上过650，在这里就不献丑了。Writing虽然我考的也烂但是在我前面两次都在600分线上挣扎的时候最后一次居然考了710，不能不说是人品大爆发。所以我觉得就算英文像我一样烂，说不定Writing也是可以考得好一点的。我的诀窍就是做题，做题，做题，疯狂做题。我最后是放弃CriticalReading的，因为觉得已经没救了，就疯狂做Writing而且只做Writing。大概做了15套左右吧。有几个语法点出的特别多：1。平行结构，就是什么and，or那种，前面和后面的结构要一样。2。主谓的单复数。第三人称单数要加s那种。3。run-on的句型。一个句子里面有n个连词，就要有且只能有n+1个谓语动词。其他的，对不起各位，太久远了我不太记得了，就只记得这几种特别多。不过大家题做多了自然就知道了。哦，推荐PrincetonReview这本书，系统介绍，挺不错的，可以借来看看，缺点是题少。至于做题，CollegeBoard那本书上有8套吧，基本够了，可以重复做。不过提醒大家一下，Library的书不要在上面直接写哦，做人厚道人品会好的。

SAT考试考前准备

我相信如果考试那天情况好说不定会超常发挥的，所以对自己身体的照顾一定要好。建议考试前一天多吃carbohydrates，从bio的角度讲，人身体里面可以储存100g的glycogen作为energystore，所以前一天多吃有助于energyreservoir。早上起来的话呢我一般是先吃一片面包然后吃香蕉。香蕉里面含simplesugar比较多，simplesugar吸收快，很快就能用。但是香蕉里面含镁太多所以不能空腹吃，一定要先吃面包。而且香蕉吃太多不好，可能会拉肚子。然后带一瓶milo去break的时候喝，再吃一点东西以免肚子饿不舒服。Break吃的东西要少，吃多了会使血液流去消化系统，我们要血液流去大脑，大脑最重要。Principle就是多快好省的补充glucose，sinceglucoseistheonlyrespiratorysubstrateforbraincells。建议大家如果不是coffeeaddictive不喝会死那种就不要在考前喝coffee了，据调查研究说是咖啡会降低反应速度，suppressnervesystemactivity，并且让人容易紧张。这都是考试大敌啊。

SAT数学考试哪些问题值得大家注意

下面为大家总结了三点中国考生参加SAT数学考试的注意事项，都是非常实用的内容。SAT数学考试的知识点，大部分中国考生是掌握的。但是除去这些知识点，想要在SAT数学考试中取得好成绩，大家还是需要注意下面一些事项。

第一，有很多词汇会对我们的学生造成干扰。

举个例子，直角英文叫right angle;如果是一条直线，美国就叫straight

angle。straight翻成汉语是“直”的意思，有一些考生看到straight angle可能把它翻成直角，就等于90度了，而straight

angle却是180度的，是一条线。

再举一个例子，二分之一，英文叫one half，一又二分之一就one and half。

这些基本的区别如果不掌握，在做数学题的时候，就没有办法取得正确答案，即便对于基本的数学原理有所了解。所以说，这些基本的SAT数学词汇一定要掌握，如果没有会理解错很多题意的。建议大家多背SAT数学单词多做SAT数学考试真题。

第二，有很多生活上的问题对学生来说也不是非常的适应。

举一个例子，3个人去买吃的，然后有3种食品，每个人点一样，那么有多少种可能性，甚至可能回更加复杂一点。

这是一个概率题，但是这种因为只有3个人，而不是三百个人，所以你根本不用公式去算，只要把它用生活上的一些常识，比如如果你跟同学一起去买东西的经历等也能算得出来。

这是一个简单的生活上的应用题，不要把它看作是一个统计的题，很多中国考生对这种题目反而是有点无所适从，觉得好像还要掰着手指头算半天。

另外一些中国学生所适应的一种比较难的，比如说三角函数、三角那些证明题、那些复杂的几何证明题在SAT里是派不上用场的。

第三，计算器的使用与否。

去参加SAT考试，最好是带一个计算器，可是在我们平时准备SAT考试过程中最好已经习惯于使用计算器，就会效果更好一些。

因为如果平时的练习都是用心算，用笔算，然后考试带一个计算器就帮助不大，反而会构成一定的干扰。最好平时的练习中就习惯于使用。

什么情况下使用计算器没有一个统一的规范，对不同的人来说，有人就喜欢使用计算器，有的学生是从来不使用计算器。80%的中国考生参加SAT考试都是不用计算器的，只有一小部分学生，因为他做过适当的练习就觉得用计算器会有帮助，会使得他减少他的小错误，这个是因人而异。

SAT数学考试中需要大家注意的问题就是这些了，希望能给同学们带来帮助。小编建议大家能够注意多多积累SAT数学单词，加强SAT数学考试真题的训练，最后如果大家还有什么疑问的话，欢迎大家来电咨询天道培训专家。

备考丨十月SAT考试就要来临，考前有哪些注意事项

关于SAT考试就要来临，考前有哪些注意事项的问题简单回答一下，希望可以帮助到你。

● 准考证一定要清晰，且要彩色打印。因为准考证不清晰而不能参加考试的学生不在少数。

● photo ID一定要随身携带。护照和身份证最好都带上。

● 调整生物钟。这个时候不太适合下午和晚上长时间的进行刷题，之前已经准备了那么长时间，最后几天的临阵磨枪也不会起到太大的作用，反而会造成不必要的紧张情绪。

● 休息的时候多吃点能量多的东西。可以准备两类食物，一种是热量高的，比如巧克力之类；还有一种是能量强的，比如能量棒等能很快提升能量的东西。

此外，还可以喝一些提神饮料，浓茶、咖啡还是红牛根据自己情况而定。如果是在香港考试的话，可能考场内空调开的比较大，可以带一件衣服。

● 铅笔，橡皮，有足够电量的计算器，透明的笔袋等文具准备好，答题用的铅笔可以多准备几支，以备不时之需（官方建议带两支No.2pencil, 也就是HB 铅笔，大家可以适当多带两支，并且准备笔帽或者小的削笔器，以免铅笔太钝）。

● 建议大家带一个机械手表或者功能比较简单的电子表，方便查看时间，及时调整做题节奏，不要卡在难题上。一定要确保手表和其他电子设备不会发出声音，否则有被请出考场的风险。

● 大家可以参考下面的collegeboard 官方给的checklist，提前做好准备。

好了，今天关于“sat考试吃的放到哪”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“sat考试吃的放到哪”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。

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