1、求医不如求己养病不如养心什么意思

“求医不如求己，养病不如养心”的字面意思是:求助于医生不如求助于自己，生病了好好休养身体，不如净化心灵。

有道是:“病从口入，祸从口出。”我们很多的小毛小病，都是日常生活习惯不注意所导致的，日积月累，小毛病就可能成了大毛病，只得求助于医生。如果我们平时养成良好的生活习惯，很多小毛病就可能避免，没有小毛病，更不会发展成大毛病了。

如果人生病了，心态很重要。如果成天担惊受怕，闷闷不乐，郁郁寡欢，则不仅对疾病的康复没有好处，反而有可能越治越忙。如果心态好，谨遵医嘱，积极配合医生治疗，不东猜西想，乐观的心态可能是治疗的加速器，能更快更好地康复。

其实何止求医不如求己，在日常工作和生活中，我们要自立自律，力争凡事求人不如求己。

2、求医不如求己啥意思

“求医不如求己，养病不如养心”的字面意思是:求助于医生不如求助于自己，生病了好好休养身体，不如净化心灵。

有道是:“病从口入，祸从口出。”我们很多的小毛小病，都是日常生活习惯不注意所导致的，日积月累，小毛病就可能成了大毛病，只得求助于医生。如果我们平时养成良好的生活习惯，很多小毛病就可能避免，没有小毛病，更不会发展成大毛病了。

如果人生病了，心态很重要。如果成天担惊受怕，闷闷不乐，郁郁寡欢，则不仅对疾病的康复没有好处，反而有可能越治越忙。如果心态好，谨遵医嘱，积极配合医生治疗，不东猜西想，乐观的心态可能是治疗的加速器，能更快更好地康复。

其实何止求医不如求己，在日常工作和生活中，我们要自立自律，力争凡事求人不如求己。

3、求医不如求己这本书真的有那么好吗？ 看过的给讲下 谢谢了

《求医不如求己》是一本保健书，包括经络的讲解，穴道按摩和部分小偏方，里面都是都是基于中医经络理论，相对来说也比较忠实于传统的经络理论其中几个还很实用，并且讲解显浅易懂，还配有图示，非常易于操作。

看书确实都要批判的眼光来看，不能都说对，也不能全否。

很多人受益于《求医不如求己》系列，当然了，也有很多人不屑一顾。

我十二指肠溃疡出血的时候，肯定不能指望按什么穴位，打什么经络来治病，肯定是急救车送医院啊，然后凝血针、三联疗法、禁食禁水各种遭罪治疗啊。但也不能治愈后一不留神，生气了，嘴馋吃生冷食物了，然后胃疼就送医院吧，这时候这本书里的小窍门还是管用的。例如用推腹法，确实改善了胃胀的症状。例如加班头晕脑胀时，按摩颈部，确实缓解疲劳。

我个人觉得受到的启发很大，而且试了几种拔罐和经脉敲打，觉得都很管用。

欢迎追问

4、《求医不如求己》pdf下载在线阅读全文，求百度网盘云资源

《求医不如求己》（中里巴人）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：求医不如求己

作者：中里巴人

豆瓣评分：8.2

出版社：中国中医药出版社

出版年份：2007-2

页数：317

内容简介：

对待自己的身体要像对待自己的孩子一样，疾病就是孩子的恶作剧，它是一种巨大的能量，完全可以转化转化为成长的动力，但我们总是敌视和恐惧这种能量。一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。

若能让含辛茹苦、一手把我们拉扯大的父母，能够在我们的关爱下开开心心、快快乐乐、健康无忧地生活，难道不是我们做子女的最大幸福吗? 我们要的是健康，而不是疾病!但是好多人都只关注疾病，而不关注健康。为了完成工作，我们熬夜，我们喝酒，我们吃那些没有营养的盒饭，我们睡办公室……我们为健康投资了什么?我们创造了所有生病的条件，我们不得病谁得病呢?怪谁呢?西医把这些归罪于细菌、归罪于病毒，却不肯归罪于最大的元凶——我们自己。

作者简介：

中里巴人，真名郑幅中，家学渊源基深，其父是八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人即师承父亲的道家导引养生之功，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，尽得医道同源之意趣。新世纪来临之际，中里巴人蒙87岁的太极名家李宝良先生厚爱，被收为关门弟子，老师将其终身所悟大法倾囊相授。

中里巴人是《人体使用手册》作者吴清忠先生的中医启蒙老师，两人相聚之时常常共诵心经，品茗论赋，其超然物外之闲境，堪效古人。

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